آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای شروع که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این فضای امن و منظم, می‌توانید تضمین امنیت را داشته باشید و با اساسا سنگ نوردی آشنا شوید.

• تعیین با ابزارها صعود سنگ
• فهم م指ه پایداری
• تحکیم مهارت ها فهمی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های مبتدی

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند پایدار در بالا و بکارگیری از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک قواعد سقوط و تشکیل یک اتصال دنیا با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای کسب اطمینان

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط سرمایه‌بر است،

    و قادر به شما رشد مطلوب و جذاب|به یاد ماندنی را دریافت

  • توجه| بر استراحت و مدیریت تنفس در حین حرکت
  • تجربه| از آموزش استادان و سیستم‌ها ارائه|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک شعار امنیت را این صفحه همراهی|دارد. پیشنهاد| در هنگامی که آزمایش در اتاق منحصر به فرد را می‌کنید, دقت|به قابلیت‌ها خود و آگاهی| لازم

  را فراهم .

  Report this page